Coaching & Therapie

Coaching wordt ingezet om jouw proces te ondersteunen om te komen tot persoonlijke ontwikkeling. Samen kunnen we sparren over de doelen die je wilt behalen en tijdens de afspraken wordt er een spiegel voorgehouden. Zo wordt je zelf in staat gesteld om andere keuzes te maken. Vanuit de therapie gaan we meer in op de achtergrond van je vraag. Op zoek naar onderliggende oorzaken en verder ingezoomd op de pijnplekken die je ervaart. We gaan in gesprek over mogelijke dilemma's, wensen en of de belastende ervaring. Er is ruimte om aan te geven waar je tegenaan loopt en welke emoties dit bij je oproept. Door het aanreiken en toepassen van verschillende tools en methodes wordt je in staat gesteld om jouw vraagstuk op een andere manier te bekijken, te doorleven en zo een volgende stap te maken.

Wanneer je je verloren voelt,

kun je altijd de weg weer terug vinden.

Begeleidingsstijl

Mijn begeleidingsstijl laat zich kenmerken als; gelijkwaardig, betrokken, actief en warm. Wanneer deze manier je aanspreekt ben je van harte welkom om een afspraak te maken bij mij in de praktijk.

maak een afspraak

Manier van werken

De frequentie van de sessies en het aantal sessies bepaal je zelf. Ervaring leert dat er 4 a 6 sessies nodig zijn om een (gedrags-) verandering in te zetten en te integreren voor jezelf. Om te komen tot een effectieve coaching of therapie werk ik graag met tools en methodes. Het kan per vraag verschillen welke tool of methode effectief zal zijn. Tijdens de sessie passen we tool of methode ter plekke ook toe d.m.v. een oefening. Zo wordt je er bekend mee en zal je direct tot inzicht komen.

Lees meer

De praktijk

In een 18e eeuws pand is onze praktijk gevestigd. De ruimte deel ik met mijn partner van Relatiepraktijk de Kim. De ruimte ademt sfeer en nodigt uit om je vraag, wens of dilemma bespreekbaar te maken.

maak een afspraak

Wie naar buiten kijkt droomt,

wie naar binnen kijkt wordt wakker.

Carl Gustav Jung

Ik wil graag een afspraak

Soms plaats ik iets op social media. Nieuwsgierig?

Dit is hét moment! Je staat op het punt om contact met mij te zoeken. Dat is mooi! Ik geniet namelijk van persoonlijk contact en ben nieuwsgierig naar jou. Bel of mail me en laat daarmee je reis al beginnen. Je bent welkom.

email: info@oerkompas.nl